Ganz gleich, ob du nach einem leckeren Nachtisch suchst, der dich mit Energie versorgt, oder ob du einfach deinen Heißhunger auf Süßes stillen möchtest – dieses schnelle Rezept befriedigt deine Gelüste.
ZUTATEN
200 g veganer Skyr
30 g Proteinpulver
Beeren
50 g Kekse
Protein Spread
ZUBEREITUNG
1. Skyr und Proteinpulver miteinander vermengen und die Kekse zerbröseln.
2. In ein Dessertglas schichten: Skyr - Kekse - Beeren - Skyr - Kekse - Beeren.
3. Abschließend mit Proteinspread und Beeren garnieren.
NÄHRWERTE pro Glas
530 kcal | 46 g Protein - 41 g Kohlenhydrate - 14 g Fett
