ZUTATEN
150 g rote Linsen
1 EL Pure Protein Pulver
200 ml Wasser
Prise Salz
ZUBEREITUNG
1. Die roten Linsen für 3-4 Stunden in 300 ml Wasser einweichen.
2. Die eingeweichten Linsen mit dem Wasser, in dem sie eingeweicht wurden, und den restlichen Zutaten zu einem Teig mixen. (Sollte der Teig zu fest sein, etwas Wasser hinzugeben, sollte er zu wässrig sein, etwas mehr Pure Protein Pulver hinzugeben.
3. Pfanne erwärmen, etwas Öl hineingeben und den Teig Esslöffelweise in die Pfanne geben. Den Linsen-Wrap 3 Min. auf jeder Seite backen.
4. Nach Belieben befüllen.
Super angenehm im Geschmack, nicht zu süß -einfach lecker 😋
Kein Wunder dass die Riegel so lecker sind - Linis Bites schmecken auch so lecker. Die holen wir uns jetzt immer :)))
Ich bin wirklich überzeugt für mich persönlich..meine Verdauung hat sich reguliert, seit ich die greens regelmäßig nehme und meine Haare wachsen meiner Meinung nach ein wenig besser, damit habe ich nämlich sonst richtig Probleme. Werde es definitiv immer wieder nach kaufen:)
Schön erfrischend zitronig, ohne sauer zu sein. Und, für mich das Wichtigste: endlich ein veganer Proteinriegel, von dem ich keine Blähungen bekomme. Danke!!
Endlich ein Proteinriegel, von dem ich keine Blähungen bekomme. Danke euch! Und dann ist er auch noch vegan und zuckerarm! Warum habe ich diese Marke nicht früher entdeckt?
Hinterlasse einen Kommentar
Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.