Rezepte

Protein Kürbis Carbonara

Herbstlicher Kürbis trifft auf cremige Pasta und würzigen, knusprigen Räuchertofu – diese Protein Kürbis Carbonara ist echtes Comfort Food für gemütliche Tage! 🎃🍝 Die samtige Sauce aus geröstetem G...

Kürbis-Feigen-Flammkuchen

Knuspriger Boden, cremige Feta-Creme und die süß-herzhafte Kombination aus Kürbis und Feigen – dieser Kürbis-Feigen-Flammkuchen vereint alles, was wir an der Herbstküche lieben! 🎃🍂 Die Kombination ...

High Protein Handbrot

Handbrot für 10 € auf dem Weihnachtsmarkt? Nicht mit uns! Hier bekommst du nicht nur die günstigere, sondern auch die gesündere Variante des beliebten Weihnachtsmarkt-Foods mit etwa 20 g Protein pr...

Pilzgulasch mit Kartoffelpüree

Gulasch, aber bitte mit Pilzen! 🍄‍🟫 Cremig, würzig und voller Herbst-Feeling – dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch gesund: 🌱 Pilze & Knoblauch → stärken dein Immunsystem 🥕 Karotten...

Ratatouille

Herbstliche Soulfood-Vibes – dieses bunte, aromatische Ratatouille bringt Farbe auf den Teller und Leichtigkeit in den Alltag. Voll mit frischem Gemüse, Geschmack und Nährstoffen – perfekt, wenn du...