Blend it! Everyday Smoothies (E-Book)
In diesem Smoothie E-Book „Blend it!“ teilt Kaya ihre liebsten Smoothie-Rezepte mit dir - nährstoffreich, alltagstauglich und einfach lecker. Ob als schneller Energiekick am Morgen, gesunder Snack zwischendurch oder unterstützende Mahlzeit rund ums Training: Diese Smoothies sind mehr als nur Getränke - sie sind ein kraftvoller Bestandteil eines aktiven und ausgewogenen Lebensstils.
Auf den kommenden Seiten erwartet dich:
- Verschiedene Smoothie Rezepte, perfekt für deinen Alltag
-
Umfassende Übersicht zu nährstoffreichen Zutaten
- Protein Smoothierezepte mit getvuel
Gemeinsam mit Kaya kannst du lernen, deinen Körper gezielt mit Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und natürlichen Zutaten zu versorgen - für mehr Energie, Wohlbefinden und Genuss im Alltag.
inkl. MwSt.
Über Kaya
Kaya ist ganzheitliche Fitness- und Gesundheits Youtuberin, leidenschaftliche Athletin,
Mama, Autorin und Coach für funktionelles Training.
Schon früh entdeckte sie ihre Begeisterung für Bewegung - ob im Ballettsaal, beim Krafttraining oder im Freien. Nach ihrer Ausbildung im Mode- und Textildesign undeinigen Jahren als Unternehmerin in der Modebranche spürte sie jedoch, dass ihre wahre Leidenschaft woanders lag: in der körperlichen und mentalen Gesundheit.
Kaya fand über ihre eigene Fitnessreise zu sich selbst zurück - und entwickelte dabei ein Trainingskonzept, das nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist beruhigt.
Als zertifizierte Personal Trainerin, Expertin für Rückbildung, Mobility und TRX, weiß sie, worauf es ankommt: einfühlsam, effektiv und alltagsnah zu trainieren - auch als vielbeschäftigte Mutter oder Anfänger:in.
Über ihre YouTube-Plattform und E-Books inspiriert sie heute tausende Menschen zu
einem bewussten, starken und flexiblen Lebensstil. Ihr Ansatz basiert auf dem
Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und Regeneration - für echte,
nachhaltige Veränderung.
UNSERE PHILOSOPHIE
Die Vision von getvuel ist es, einen ganzheitlichen, gesunden Lebensstil zu unterstützen, damit du eine bessere Version deiner selbst werden kannst.
Wir möchten dir das nötige Wissen an die Hand geben, um dich bestmöglich auf deinem Weg unterstützen zu können. So entstand die Kooperation mit der Biomedizinerin Hannah.
Gemeinsam ihr wollen wir dir durch dieses Gut Health E-Book helfen, dein Wissen im Bereich Darmgesundheit zu erweitern.
FAQs
Für alle, die sich gesünder ernähren möchten – besonders für Vielbeschäftigte, Fitnessfans, Eltern und Einsteiger in gesunde Ernährung.
Dich erwarten über 20 alltagstaugliche Smoothie-Rezepte, ein praktischer Smoothie-Baukasten, Infos zu gesunden Power-Zutaten und eine Anleitung zum eigenen Mixen ohne Rezept.
Das Buch verbindet gesunde Ernährung mit einfachem Genuss und passt perfekt in einen vollen Alltag. Alle Rezepte sind schnell, einfach zubereitet und nährstoffreich – ergänzt durch praktische Tipps und persönliche Motivation von Kaya.
Das E-Book umfasst 27 Seiten.
getvuel® Supplements
Wir unterstützen deinen Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Ganz ohne Zusatzstoffe. Natürlich, bio und vegan.
Jetzt entdecken