Apple Pie Blended Oats

Lust auf das Gefühl von Apfelkuchen zum Frühstück? Dann bist du bei unserem Rezept für Apple Pie Blended Oats genau richtig.
Es ist perfekt um den Tag in Wärme und Gemütlichkeit zu starten. Gleichzeitig ist es gesund, nahrhaft und einfach zubereitet.

ZUTATEN

30 g gemahlene Haferflocken
30 g Vanille Proteinpulver
5 g geschrotete Leinsamen
200 ml Pflanzenmilch

Toppings:
Apfel, Zimt und Mandelmus

ZUBEREITUNG

1. Vermenge Haferflocken, Proteinpulver, Leinsamen und Pflanzenmilch in deiner Schüssel.
2. Toppe die Haferflocken mit Apfelscheiben, Mandelmus und etwas Zimt.

NÄHRWERTE 

482 kcal | 32 g Protein – 40 g Kohlenhydrate – 21 g Fett