Rezepte

Sommerlicher Protein Flammkuchen

Im Sommer darf bei uns eine Sache nicht fehlen - und zwar dieser Flammkuchen mit Aprikosen & Rucola! Die Kombination aus süß und herzhaft ist einfach unschlagbar und dazu noch high in protein. ...

Strawberry Overnight Protein Oats

Auf der Suche nach einem sommerlichen Frühstücksrezept, das dennoch viel Protein enthält? Dann sind unsere Strawberry Overnight Oats genau das richtige. 💪🏼🍓ZUTATENErdbeer-Milch:180 g Erbeeren (TK o...

Kendall's Peaches & Cream Smoothie

Kendall Jenner's Smoothie - but on a budget😉Der Smoothie sieht nicht nur himmlisch aus - sondern schmeckt auch so!  ZUTATENSmoothie:1 Pfirsich
1 Nektarine250 ml Kokosmilch aus der Dose
30 g Vanille...

Vanilla Ice Cream Sandwich

ZUTATENIce Cream:120 g Veganer Frischkäse75 ml Ahornsirup330 ml Kokosmilch30 g Vanille Proteinpulver Cookies:80 g Hafermehl25 g Vanille Protein Pulver70 ml Ahornsirup60 g Nussmus 2 TL Backpulverein...

Caramel Chocolate Ice Cream Bites

ZUTATEN100 g pflanzlicher Joghurt2 Scoops Schoko Protein PulverPeanut Caramel SpreadZartbitterschokoladeZUBEREITUNG1. Den Joghurt mit dem Schoko Protein Pulver vermengen und in kleinen Happen auf e...